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건 강 이 야 기 건 강 상 식 :: 음 식 효 능 :: 약 초 :: 발 효 " 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 " 는 말이 있듯이 무엇보다도 건강이 최우선 입니다. 건강 상식, 음식 효능, 약초 등 다양한 건강 이야기가 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하세요. 독성없는 약초효능 모음 20가지 1, 소루쟁이 **어린순은 나물로먹으며 피부질환의 선약이다. 독성의 우려가 있어 목록에서 제외합니다. 2, 돼지감자(뚱딴지) **골절 타박상 해열 지혈 비만증 변비 다이어트 당뇨병에 효험 3, 찔래순 **피부를 윤택하게 하는작용이 뛰어나다 4, 모시대**경기. 한열. 익담. 해독. 거담등에 효능 5, 얼레지**위장염, 구토, 下痢, 화상을 치료 6, 방가지똥 **淸熱(청열), 凉血(양혈)..

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건 강 이 야 기 건 강 상 식 :: 음 식 효 능 :: 약 초 :: 발 효 " 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 " 는 말이 있듯이 무엇보다도 건강이 최우선 입니다. 건강 상식, 음식 효능, 약초 등 다양한 건강 이야기가 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하세요. 우리땅서 자라는 약초효능 모음 20가지 3편 1, 감잎 - 기침, 천식, 토혈, 진액 생성, 폐기종, 각종 내출혈을 다스림 2, 두충잎 - 혈압강하작용, 특히 수피는 보간신(補肝腎), 강근골, 안태작용(安胎作用), 신허요통, 임신누출, 근골무력, 익정기, 강지, 허리 무릅통증, 유산방지, 강장약, 요통, 관절통, 관절염, 건근골, 하지위약, 진정, 진통, 소변불리등 다양한 효능이 있다 3, 오가피 - 해독, 콜레스테롤,..

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