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건 강 이 야 기 건 강 상 식 :: 음 식 효 능 :: 약 초 :: 발 효 " 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 " 는 말이 있듯이 무엇보다도 건강이 최우선 입니다. 건강 상식, 음식 효능, 약초 등 다양한 건강 이야기가 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하세요. 백출의 효능 1. 보기건비(補氣健脾)의 작용 기운을 도와 비장을 건강하게 하는 작용. 비위가 허약하면 소화운행이 잘 이뤄지지 못해 무기력하거나 숨이 짧아지고, 음식을 적게 먹으며, 묽은변을 보거나 설사를 하는등의 병증이 일어난다. 2. 조습이수(燥濕利水)의작용 인체의 수습(水濕)을 건조하여 이롭게하는 작용. 3. 지한(止汗)작용 땀을 멎게하는 작용. 4. 안태(安胎)작용 태아를 안정시키는 작용. 5. 통변(通便)의 작용..

건 강 이 야 기 건 강 상 식 :: 음 식 효 능 :: 약 초 :: 발 효 " 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 " 는 말이 있듯이 무엇보다도 건강이 최우선 입니다. 건강 상식, 음식 효능, 약초 등 다양한 건강 이야기가 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하세요. 비파 효능 1. 비파의 성분은 포도당, 자당, 과당, 맥아, 전분, 택스트린, 주석산, 구연산, 사과산, 아미구다린(청산 배당제), 타닌, 사포닌 등으로 되어 있으며, 그 중에서도 아미구다린이란 물질이 중심이 되어 비파의 잎은 모든 병의 원인이 되는 오염된 산성 혈액을 건강체에 필요한 약 알칼리성 혈액으로 정화하는 작용이 있다. 2. 비파 잎이 가진 아미구다린(비타민B 17)의 활동과 효과 경이의 암 특효법 비타민 B1..

건 강 이 야 기 건 강 상 식 :: 음 식 효 능 :: 약 초 :: 발 효 " 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 " 는 말이 있듯이 무엇보다도 건강이 최우선 입니다. 건강 상식, 음식 효능, 약초 등 다양한 건강 이야기가 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하세요. 백하수오 효능 1. 흰머리를 검게할 만큼 자양강장, 원기회복에 효능이 있음. 2. 빈혈이나 신경쇠약, 불면증 등에 효능이 있음. 3. 신장과 간의 기능을 강화하고, 피부를 윤택하게 하는 효능이 있음. 4. 근육과 뼈를 튼튼하게 하는 효능이 있음. 5. 동맥경화를 예방하고, 변비를 완화시키는 효능이 있음. 6. 신경통,고혈압, 고지형증 등 여러 성인병에 효능이 있음. 7. 게르마늄 성분을 함유하여 탈모를 예방하고 모발을 ..

건 강 이 야 기 건 강 상 식 :: 음 식 효 능 :: 약 초 :: 발 효 " 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 " 는 말이 있듯이 무엇보다도 건강이 최우선 입니다. 건강 상식, 음식 효능, 약초 등 다양한 건강 이야기가 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하세요. 하수오는 덩굴 식물로서 우리나라 각지 산야에 자생하고 있으며, 종류로는 적하수오와 백하수오로 나뉘어진다. 적하수오는 마디풀과에 속하고 백하수오는 박주가리과에 속하는 식물분류상 전혀 다른 종류이나, 효능면에서 비슷하다는 견해도 있다.적하수오는 밑동의 줄기가 나무처럼 겨울에도 죽지 않는 다년생이고 백하수오 줄기는 1년생 덩굴풀이다. 두 가지 식물 모두 자양강장제로 사용된다. 하수오 효능 1. 원기회복과 장수약재 동의보감(東..

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