건 강 이 야 기 건 강 상 식 :: 음 식 효 능 :: 약 초 :: 발 효 " 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 " 는 말이 있듯이 무엇보다도 건강이 최우선 입니다. 건강 상식, 음식 효능, 약초 등 다양한 건강 이야기가 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하세요. 맛은 쓰고 성질은 차다. 열을 내리고 습을 없애며 해독하고 살충한다. 쓴맛 성분인 쿠아신이 건위작용을 하며 알칼로이드인 니가니논은 항알레르기작용을 나타낸다는 것이 실험적으로 밟혀젔다. 특히 위염에 좋다! 소태나무는 위염에 대단히 좋으며 식욕을 돋워주는 데 효능이 있고, 위를 건강하게 해주며 소화불량에 민간약으로 쓴다. 소태나무의 효능 1. 위염에 사용 가지는 3∼4.5g, 잎은 1∼3g을 사용한다. 외용(外用)할 경우 ..
