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개머루 (wild grape/vine) : 암에 도움이 되는 항암약초 30가지

건 강 이 야 기 건 강 상 식 :: 음 식 효 능 :: 약 초 :: 발 효 " 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 " 는 말이 있듯이 무엇보다도 건강이 최우선 입니다. 건강 상식, 음식 효능, 약초 등 다양한 건강 이야기가 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하세요. 암에 도움이 되는 항암약초 30가지 개머루 (wild grape/vine)의 효능 개머루는 열매의 크기가 일정하지않고 열매의 색갈도 익으면서 파랗던것이 하얗게 변했다가 빨갛게 되고 마지막에 검푸르게 변한다. 전국 어디에나 자라는데 그다지 흔한편은 아니다.그늘진 숲속이나 바위틈에 자란다. 개머루 줄기와 뿌리는 간염 ,간경화,부종,복수차는데.신장염.방광염.맹장염등에 효과가 크다. 간염이나 간경화로 복수가차고 소변보기가 어려..

건강 이야기 2021.07.09

복령 (Poria cocos.)/석이버섯(manna lichen, Gyrophora esculenta.) : 항암약초

건 강 이 야 기 건 강 상 식 :: 음 식 효 능 :: 약 초 :: 발 효 " 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 " 는 말이 있듯이 무엇보다도 건강이 최우선 입니다. 건강 상식, 음식 효능, 약초 등 다양한 건강 이야기가 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하세요. 암에 도움이 되는 항암약초 30가지 복령 (Poria cocos.)의 효능 복령에는 상당한 항암 효과가 있다 중국에서는 자궁암환자를 복령.목단피.행인.작약의 추출물로 치료한결과 100명중 46명을 완치시켰으며 또한 34명의 환자에서는 종양의 크기가 절반으로 줄어들었다는 보고가 있다 석이버섯 (manna lichen, Gyrophora esculenta.) 석이버섯은 바위에 기생하는 버섯으로 바위에 붙어있는 귀와 같다하여..

건강 이야기 2021.07.08

까마중 (black nightshade, Solanum nigrum) : 암에 도움이 되는 항암약초 30가지

건 강 이 야 기 건 강 상 식 :: 음 식 효 능 :: 약 초 :: 발 효 " 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 " 는 말이 있듯이 무엇보다도 건강이 최우선 입니다. 건강 상식, 음식 효능, 약초 등 다양한 건강 이야기가 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하세요. 암에 도움이 되는 항암약초 30가지 까마중 (black nightshade, Solanum nigrum)의 효능 까마중은 민간에서 암 치료약으로 흔히 써오던 것이다. 까마중 말린 것 30g에 뱀딸기 말린 것 15g을 물 1되에 넣고 반쯤 되게 다여서 하루 3~4번에 나누어 마시면 위암, 폐암, 자궁암, 직장암 등에 효과가 있고, 또 까마중 30g, 황금 60g, 지치 15g을 달여서 먹으면 폐암, 난소암, 자궁암 등에 ..

건강 이야기 2021.07.07

표고버섯의 효능 (shiitake, mushroom) : 다이어트, 항암효과

건 강 이 야 기 건 강 상 식 :: 음 식 효 능 :: 약 초 :: 발 효 " 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 " 는 말이 있듯이 무엇보다도 건강이 최우선 입니다. 건강 상식, 음식 효능, 약초 등 다양한 건강 이야기가 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하세요. 표고버섯의 효능 1. 혈압을 낮춰주는 효능 표고버섯에는 레시틴 이라는 성분이 함유되어 있는데 레시틴은 혈관의 혈액 흐름을 막는 유해한 콜레스테롤을 제거하는 효능이 있습니다. 때문에 혈관을 깨끗하게 청소해서 혈압의 증가를 막아줍니다. 혈액의 생성을 원할하게 하는데에 도움을 주기 때문에 깨끗한 피를 유지할수 있어서 몸과 마음 모두 평안해지도록 도와주는 효능을 보여줍니다. 2. 다이어트 효능 표고버섯의 효능에는 칼로리가 미미..

건강 이야기 2021.06.11

파파야의 효능 (papaya) : 다이어트, 노화방지 효과

건 강 이 야 기 건 강 상 식 :: 음 식 효 능 :: 약 초 :: 발 효 " 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 " 는 말이 있듯이 무엇보다도 건강이 최우선 입니다. 건강 상식, 음식 효능, 약초 등 다양한 건강 이야기가 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하세요. 파파야 효능 1. 단백질의 소화를 돕는다 '고기 먹고 소화가 잘 안 될 때 파파야(여름)나 배(가을)를 먹어라'고 권하는 것은 이래서이다. 파파야 잎, 뿌리, 채 익지 않은 열매엔 파파인과 단백분해 효소가 들어 있다.바로 이 두 효소가 스테이크, 튀김,장어 등 단백질 식품의 소화를 촉진한다. 그래서 카브리해 주민들은 고기를 굽기전에 파파야 잎에 고기를 싼다. 2. 다이어트 효과 육류를 조리할때 파파야를 넣으면 단백질이 ..

건강 이야기 2021.06.09

홍어 효능 (skate, thornback ray) : 류마티스관절염 효능, 소화, 숙취

건 강 이 야 기 건 강 상 식 :: 음 식 효 능 :: 약 초 :: 발 효 " 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 " 는 말이 있듯이 무엇보다도 건강이 최우선 입니다. 건강 상식, 음식 효능, 약초 등 다양한 건강 이야기가 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하세요. 홍어의 효능 1. 류마티즘, 관절염, 피부미용에 좋다. 관절염이나 류미티즘으로 고생하시는 사람은 홍어나 가오리를 하루 한 끼씩 먹거나 삶아 말린 다음 가루를 만들어서 하루에 10g 정도씩 매일 아침식후에 섭취하면 큰 효과를 볼 수 있다. 이것은 홍어나 가오리에는 엄청나게 많은 관절염 치료제인 황산콘드로이친이들어있기 때문이다. 2. 소화, 숙취, 감기 치료효과 소화기능을 도와주고 식욕을 일으키며 매콤한 성분은 몸의 신진대..

건강 이야기 2021.06.06

현미의 효능 (hulled rice) : 암 예방, 변비 예방

건 강 이 야 기 건 강 상 식 :: 음 식 효 능 :: 약 초 :: 발 효 " 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 " 는 말이 있듯이 무엇보다도 건강이 최우선 입니다. 건강 상식, 음식 효능, 약초 등 다양한 건강 이야기가 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하세요. 현미의 효능 1. 혈액을 항상 알카리성을 띠게 만든다. 미국 아이오아 주립대학 생리학교수 "아이뷔이"박사의 실험에 의하면 암세포를 약알카리성 혈액 안에 두면 3 ~ 6 시간 이내에 완전히 용해되지만 산성 혈액 속에서는 암세포가 용해된 것이 그 1/3 밖에 안 된다고 보고했다. 즉 산성 혈액 속에서는 인체의 예방기구가 제대로 작용을 못하여서 암세포 번식의 요인이 된다는 것이다. 실제로 현미를 주식으로 하는 사람들은 언제나..

건강 이야기 2021.06.05

찔레나무의 효능 (Rosaceae): 혈액순환, 변비, 수종, 어혈

건 강 이 야 기 건 강 상 식 :: 음 식 효 능 :: 약 초 :: 발 효 " 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 " 는 말이 있듯이 무엇보다도 건강이 최우선 입니다. 건강 상식, 음식 효능, 약초 등 다양한 건강 이야기가 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하세요. 찔레나무의 효능 1. 찔레나무 가지의 효능 부인의 대머리를 치료한다고 전해지는데, 치료 방법은 찔레나무 어린가지와 후조 즉 원숭이과 동물인 선후의 담낭 결석을 함께 달인 즙을 바른다. 2. 찔레나무 새순의 효능 이른 봄철에 올라오는 찔레나무의 새순을 껍질을 까서 먹으면 떫으면서도 들큰한 맛이 있어서 어릴적 좋은 먹거리였던 추억이 있는데, 그 찔레순이 어린이의 성장발육에 큰 도움이 된다고 한다. 찔레의 어린순에는 식물성 ..

건강 이야기 2021.06.02

오리고기의 효능 :갱년기 장애 예방, 고혈압 및 동맥경화 예방

건 강 이 야 기 건 강 상 식 :: 음 식 효 능 :: 약 초 :: 발 효 " 건강한 신체에 건강한 정신이 깃든다 " 는 말이 있듯이 무엇보다도 건강이 최우선 입니다. 건강 상식, 음식 효능, 약초 등 다양한 건강 이야기가 조금이나마 도움이 되시길 바랍니다. 모두 건강하시고 행복하세요. 오리고기의 효능 1. 갱년기 장애 예방 비타민 B₁,B₂,C를 모두 함유하고 있어 성장기 발육촉진, 갱년기 장애예방에 좋은 효과가 있으며, 소화성이 뛰어난 고단백 식품입니다. 오리는 대부분의 육류와 달리 알카리성 식품으로 산성 체질을 알카리성 체질로 변화시켜주는 효과가 있으며 여성의 미용식이나 자양 강장식으로 좋은 식품입니다. 2. 고혈압 및 동맥경화 예방 오리고기는 신진대사를 조절해서 몸에 쌓인 각종 독을 풀어주고 피..

건강 이야기 2021.06.01
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